Помогнете на вашите домашни любимци да се приспособят към лятното часово време, за да можете да поспите

Регистрирайте се за серията бюлетини Sleep, But Better на CNN..

Всяка вечер в 23ч. внезапно, кучето ми ме прибира в спалнята ми, а по-късно в 7 сутринта той е опрял носа си в лицето ми, подготвен да стартира деня - което може да е проблем, идвайки от лятното часово време.

Когато часовниците се реалокират с един час напред на 10 март, ще знам, че Майлоу и аз би трябвало да създадем корекции в рутината, само че той няма да го направи.

И това може да се окаже по-голям проблем, в сравнение с наподобява. Въпреки че се измества единствено с един час, прекосяването към лятно часово време може доста да повлияе на нашите циркадни ритми, сподели специалистът по съня доктор Раджкумар Дасгупта в предходна публикация. Дасгупта е доцент по клинична медицина в Huntington Health в Пасадена, Калифорния.

За благополучие има способи да извършите прехода малко по-лесен за вашите котки и кучета - и на собствен ред, за себе си.

Не поставяйте котките си по график

Преминаването към лятно часово време въобще не би трябвало да е проблем за вашата котка, тъй като сертифицираните специалисти по котешко държание Линда Хол и Рита Реймерс от Cat Behavior Alliance предлагат да не включвате Fluffy в график като начало.

Тъй като опитомените котки зависят от хората си за ястие, котка, която нормално яде в 7 сутринта, ще стартира да се тревожи доста, в случай че 7:05 се търкаля в близост и купата с храна е празна, сподели Хол.

Вместо това Хол и Раймърс предлагат потреблението на поведенчески процедури и изречения, с цел да се покаже, че храната идва. И се уверете, че храненето не е първото нещо, което вършиме заран, или в противоположен случай ще имате котешки другар, който да ви досажда всякога, когато станете през нощта, добави Раймърс.

Хол постоянно играе с котките си няколко минути преди хранене и в този момент те знаят, че не би трябвало да се паникьосват за храна, в случай че времето за игра към момента не е настъпило. Реймърс пита котките си „ нещо за ястие? “ и тази фраза значи, че могат да се развълнуват за закуска.

В дивата природа котките нормално ловуват на мръкване и на разсъмване, тъй че е евентуално тогава да са най-активни. Ако не желаете да бъдете събудени от игрива котка призори, Хол предлага да поставите играчки и действия за обогатяване към къщата, преди да си легнете вечер, тъй че вашият домакински любим да има какво да прави, преди да се разсъните.

Инч обратно часовника на вашето куче

Д-р Джери Клайн има две кучета, двойка брат и сестра. Единият е елементарен, а другият е кучешки будилник, сподели той.

„ Буквално в 6:25 сутринта... Зейн ще бъде там, подготвен за път “, сподели Клайн, основен ветеринарен доктор на Американския киноложки клуб.

Доколко прецизно кучето ви се придържа към утринната рутина ще зависи от неговата персона, само че ловните и спортните кучета може да са малко по-подготвени, с цел да бъдат подготвени и бързи, сподели Клайн.

„ Те ловуват в ранните утринни часове “, добави той. „ Кучетата нормално като група са доста по-активни в ранните утринни часове, тъй като в природата те ловуват заран. “

Може да не желаете да търсите утринния си купичка с храна в кухнята един час по-рано, в който случай можете да започнете да вършиме корекции за вашето куче в този момент.

„ Най-важното нещо е да се придържаме към график и да бъдем много твърди във връзка с него “, сподели Клайн.

След това можете да премествате графика си обратно или напред с 15 минути всеки ден, с цел да коригирате по кое време вашето куче счита, че всичките му обичани действия ще се случат – да вземем за пример когато яде, излиза на открито, разхожда се или даже когато купата с вода е подготвена за през нощта, той добави.

Подобно на постепенния преход, който специалистите предлагат за деца, улеснението на косматите ви другари в смяна от няколко минути едновременно в продължение на няколко дни ще бъде по-осъществимо от неочаквана едночасова смяна.

Имайте самообладание за кученцата

Ако имате по-младо куче - изключително такова, което се занимава с домашно образование - значимо е да вложите малко повече мисъл и самообладание в промяната на времето.

„ Трябва да сте по-чувствителни към техните знаци, тъй като те не могат да го задържат, както могат по-възрастните кучета “, сподели Клайн.

За да настроите кученцето да се образова за триумф, коригирайте времето на последното излизане на открито за деня, дружно с това какъв брой късно бихте желали вашият домакински любим да спи, тъй че кучето да не държи пикочния си мехур за един час повече, той сподели.

Защото за разлика от по-възрастните кучета, постоянно кученцата просто не могат да чакат толкоз дълго, сподели Клайн.

Доверете се на вашите домашни любимци

Дори в случай че не изпреварите промяната на времето задоволително рано и откриете животно, което ръга по лицето ви един час преди да желаете, това би трябвало да се позволи след няколко дни, сподели Клайн.

„ Добрата вест е, че множеството домашни любимци – най-вече кучета – се приспособяват сносно “, сподели Клайн. „ Те вземат подсказки от нашето държание и по-късно това се вкоренява в тяхното държание. “

Дивите животни работят от слънцето, само че опитомените животни настройват часовниците си по отношение на нас и те могат да създадат измененията, от които се нуждаят, с цел да създадат живота им по-добър, сподели той.

„ Природата е много интелигентна “, сподели Клайн.